晨跑挥洒激情,自律成就梦想
发布时间:2016/05/21 11:52:57  浏览次数:
  (本网讯 方芳 方之璇)为庆祝我校更大成功,提高学院同学的身心素质,并在中国传统文化的影响和熏陶下,诵读经典,培养同学们的学习、毅力和奋斗精神,增强免疫力,设计艺术学院开展为期两天的“奔跑吧,‘大学’生”活动。
 
  此次活动共分为两个环节,第一环节为晨跑,第二环节为晨读。一日之计在于晨,鼓励大家珍惜晨光,在锻炼身体之余,读书会友,让大家改善生活习惯,以更加饱满的精神状态投入学习。
 
  5月14 日早上7:00,晨跑活动在田径场拉开帷幕。同学们迈着井然有序的步伐,络绎不绝的队伍成为了校园里一道靓丽的风景线。虽然时间短暂,但晨跑活动对学生养成规律作息时间,增强个人体质有所促进,也为今后的学习、工作打下坚实的基础起到了很好的引导和督促的作用。途中,大家精神饱满,在彼此的鼓励下,所有人都坚持跑全程,男生更是发挥了他们的表率作用,充分展示了积极的体育面貌和坚持不懈的精神。晨跑过后,部分同学参加了读书交流活动,读书会友,让大家改善生活习惯,以更加饱满的精神状态投入学习,从而形成学院乃至学校健康和谐的人文环境。
 
  这次活动刚好给大家一个改掉睡懒觉坏习惯的机会。同时,同学们一致意识到自己应多加锻炼,改变以前不健康的生活方式以及习惯。
 
  此次活动使学生愈发提高体育锻炼的意识,不仅激发了同学们锻炼身体的决心,增强同学们的身体素质,也让同学们感受到了早起学习的乐趣,树立了健康积极的大学生形象。
 

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