学工处举行2022级新生心理委员和寝室心理气象员心理培训活动

为了充分发挥朋辈心理助人队伍在大学生心理健康教育工作的作用，进一步 加强班级心理委员及寝室心理气象员队伍建设，强化心理健康教育四级工作体制，更好地开展心理自助、互助以及心理危机预警等工作，学工处于2022 年11月7 日~11月30 日举办 “2022年新生班级心理委员、寝室心理气象员专题培训班”。

本次培训采用线上理论培训+线下心理素质拓展活动相结合的方式，心理委员及心理气象员通过“高校心理委员工作平台”进行线上理论学习，并在线下联动班级同学开展班级素质拓展活动，在实践中夯实理论。首先，学习心理委员 MOOC 及解析视频；第二步，完成配套试题；第三步：测试总分达到 80 分标准则视为认证通过。其次，开展线下心理素质拓展活动。心理委员结合所学的心理健康知识，以创新的方式，与寝室心理气象员在班级开展心理素质拓展活动。活动结束后上交活动材料：活动策划、活动新闻宣传。

下面来看看同学们的反馈吧。

我在参加本次心理素质拓展活动中，收获很多。我们进行了一些互相了解对方的小游戏，这些游戏让我们更加深刻的了解到同学们的家乡以及专业，开学两个月以来我们并不了解设院各专业的其他同学，通过短暂的小游戏，给我们互相建立了联系的桥梁，交到了许多来自各个专业各个地方的朋友。这让我的交友圈子扩大了，社交范围也扩大了。我作为班级的心理委员，也将这次活动的方式运用到班级中，让我们班级同学之间也更加和睦友好！

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这次的新生心理委员和心理气象员的素质拓展活动，过程气氛十分热烈，同学们积极踊跃。来自设院各个班的心理委员，因为这次活动聚在了一起，对彼此都有了进一步的了解，相信之后在工作中，大家都可以更好的配合学校、学院和班级工作，当好班级心理委员一职，提高自身素质和敏感度，更好的服务于同学。

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这次的心理素质拓展活动玩的很开心，实实在在的给大家带来了些许快乐。在点名报数的环节中，我感受到了同学们团结一致的精神，希望以后自己在人际交流这一块能够感悟更多。同时也认识到大学生树立心理健康意识的重要性，优化心理素质，能帮助我们增强心理调适能力和社会生活的适应能力，预防和缓解心理问题。