为进一步推动心理健康教育课程建设，促进教师业务交流，不断提高专兼职心理健康课教师的专业素养和教学水平，打造优质课堂，11月8日，心理健康教育中心室在学生活动中心224开展了一场情绪放松训练实践公开示范课观摩活动。教学督导刘健敏教授、江向平教授、心理健康教研室专兼职教师参加了此次活动。

本次示范课由心理健康教研室主任曾巧莲主讲，曾巧莲通过示范课深度演示了放松训练方法，包括呼吸放松、肌肉放松、想象放松及音乐放松，呈现了一场精心设计的心灵之旅。课后，教研室听课教师积极交流反馈听课意见及建议，围绕教学内容、教学方法、课堂掌控、教学设计等展开了深入的探讨与交流。

此次公开课活动的开展为教研室提供了观摩学习、研讨交流的互动平台，是扎实推进课程建设的有力手段，有利于提升大学生心理健康教育的育人效果和质量。